Natural Lifemanship : la relation au cœur de l'accompagnement 

Venue des Etats-Unis, le Natural Lifemanship® est une approche relationnelle qui s'appuie notamment sur les neurosciences, la théorie de l'attachement et les connaissances actuelles sur le fonctionnement du système nerveux et du trauma.

Avec le cheval, nous explorons avant tout la qualité de la relation : comment entrer en contact, poser une limite, écouter, demander, se faire comprendre… mais aussi comment retrouver de la sécurité et de l'apaisement lorsque quelque chose devient difficile.

Le cheval, par sa grande sensibilité à notre langage corporel et à notre état émotionnel, nous offre un retour immédiat et authentique. Il nous invite à ralentir, à être davantage présents à ce qui se passe en nous et dans la relation, à être congruent.

Dans cette approche, il ne s'agit pas de dominer ou de contrôler le cheval, mais de construire avec lui une relation basée sur la confiance, la connexion et le respect mutuel. Les principes de ce modèle ont pour vocation de s'étendre à tout type de relation, que ce soit avec les chevaux ou les humains. Les apprentissages dont nous bénéficions ont donc un impact direct sur notre relation à nous-mêmes mais aussi aux autres.

Formée aux Fundamentals of Natural Lifemanship® ainsi qu'au NL Intensive, j'intègre ces principes dans mes accompagnements avec les chevaux, dans le respect du rythme et des besoins de chacun. 

Une attention particulière au vécu traumatique

Dans le cadre du trauma, le Natural Lifemanship®  porte une attention particulière au sentiment de sécurité, à la régulation du système nerveux et à la qualité de la relation. L'idée est de permettre à la personne de vivre, avec le cheval, des expériences relationnelles suffisamment sécurisantes et progressives pour pouvoir observer ses réactions, développer ses capacités de régulation et expérimenter de nouvelles façons d'entrer en relation. 

" Trauma breaks love and connection, and love and connection heal trauma" - F. Anderson

Le rythme de chacun est respecté : avant de chercher à dépasser une difficulté, il s'agit d'abord de pouvoir se sentir suffisamment en sécurité pour rester présent à ce qui se passe, dans son corps et dans la relation. Cette approche peut ainsi être particulièrement intéressante pour explorer les mécanismes corporels et relationnels qui peuvent être affectés par des expériences traumatiques.

Elle ne vise toutefois pas à traiter ou à « réparer » le trauma en elle-même et ne remplace pas une prise en charge psychothérapeutique spécialisée lorsque celle-ci est nécessaire. 

Elle peut, selon les situations et dans le respect du cadre de chacun, constituer un complément expérientiel à un accompagnement thérapeutique.

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